как справляться с неопредёленностью
как принимать жизненно важные решения
откуда брать силы на продуктивность
как справляться с неопредёленностью
Принять то, что невозможно изменить, — это трудно. Написали для вас несколько способов, которые могут помочь снизить уровень тревоги и адаптироваться к неопределённости.
как принимать жизненно важные решения
Пожалуй, никогда в мире не было столько полярных мнений, как сейчас. Как в этой какофонии оценок и советов разобраться в себе и понять, какое решение будет лучшим именно для вас, — написали алгоритм.
откуда брать силы на продуктивность
Больше половины россиян считают себя эмоционально выгоревшими. Рассказываем, как помочь себе в этом состоянии, вернуться к работе в удовольствие и не допустить рецидива.